Douleurs dans le périnée pendant la grossesse: causes à des moments différents et prévention

Le port du fœtus est une contrainte énorme sur le corps de la femme. Cette période difficile de sa vie s'accompagne de sensations douloureuses de localisation et de sévérité différentes. Les futures mamans se plaignent souvent à leurs médecins de la douleur dans le périnée pendant la grossesse.

Si le syndrome de la douleur se développe dans les premiers stades, c'est toujours l'occasion de rendre visite à un gynécologue. En fin de grossesse, la douleur, très probablement, est associée à la préparation physiologique de l'organisme pour l'accouchement.

Pourquoi la douleur apparaît-elle?

À bien des égards, cela dépend de la période de la grossesse. Si l'entrejambe fait mal pendant la grossesse, une femme devrait consulter un gynécologue. Les causes de ce syndrome peuvent être très différentes.

Sensations douloureuses dans les premiers stades

L'entrejambe pendant la grossesse souffre dans les premiers stades le plus souvent en raison d'une pathologie. Après tout, le fœtus est encore très petit, il ne fait pas pression sur les muscles et les nerfs du périnée. Par conséquent, la douleur dans cette période est un symptôme alarmant.

Ce phénomène est possible avec les conditions pathologiques suivantes:

  • L'émergence d'une menace de fausse couche . La douleur est causée par l'ouverture prématurée du col de l'utérus. Cela peut s'accompagner d'au moins un léger étirement des ligaments des articulations pelviennes, ce qui provoque également des sensations douloureuses.
  • Exacerbation des varices des membres inférieurs. La restructuration hormonale conduit à une diminution du tonus, amincissement de la paroi veineuse. Il est chargé de ruptures, d'hémorragies dans les muscles pelviens. Par conséquent, une femme a de la douleur, et plus tard il y a un risque de suppuration dans la zone d'hémorragie. Le fœtus est perturbé par l'approvisionnement en sang, ce qui le menace de mort.

Le syndrome de la douleur dans les périodes ultérieures

Pendant la grossesse à la semaine 38, la douleur dans l'aine est le plus souvent expliquée par des causes physiologiques. Après tout, le corps se prépare à l'accouchement. A ce moment, le futur enfant se déplace lentement vers la sortie de l'utérus.

Ceci est accompagné de sensations douloureuses associées aux processus suivants:

  • Graduellement, les os du bassin commencent à diverger, et leur adoucissement est noté.
  • Les tendons des muscles, les ligaments des articulations pelviennes et des hanches non seulement s'étirent, mais deviennent aussi plus souples et plus souples.
  • En tournant la tête du fœtus vers le col de l'utérus avant la naissance, il est possible de serrer les troncs nerveux du plexus pelvien.

En raison de l'augmentation de la circulation sanguine utéro-placentaire, la charge sur les vaisseaux de la future mère augmente, le tonus des parois des vaisseaux pelviens diminue. Par conséquent, souvent la douleur dans l'aine pendant la grossesse est due aux varices en développement du périnée.

Abdomen significativement élargie appuie vers le bas, si les femmes enceintes souffrent de douleurs dans les dernières semaines de muscle entre les jambes. Avant la naissance même, cela peut être un signe avant-coureur du départ rapide du bouchon muqueux , puis du liquide amniotique. La pression mécanique du fœtus sur le col de l'utérus et l'augmentation de son activité motrice avant l'apparition de la lumière provoquent également des douleurs.

Cela peut être causé par des causes pathologiques, comme une augmentation du tonus de l'utérus , le développement de maladies inflammatoires des organes pelviens.

Douleur dans les muscles

Pendant la grossesse, les muscles de l'aine sont douloureux en raison de l'étirement du plancher pelvien en raison de la pression du fœtus en croissance. La myalgie inguinale peut être causée par la présence de polyhydramnios , de grossesses multiples , de gros fœtus . De plus, la pression sur les muscles s'accompagne souvent de changements inflammatoires dans les ligaments, les tendons et les structures articulaires du bassin et des membres inférieurs.

Plus souvent les muscles inguinaux font mal pendant la grossesse, quand l'activité physique de la future mère est abaissée. L'existence léthargique conduit à des phénomènes stagnants dans l'utérus et le petit bassin, à une diminution de la force des tendons et des ligaments, à la mollesse des muscles du plancher pelvien. Ces femmes sont menacées par des naissances traumatiques avec des larmes du col de l'utérus et du vagin, dans la période post-partum, le développement de la thrombophlébite est possible.

Douleur dans les os

Souvent, les os du périnée sont douloureux pendant la grossesse.

Cela est dû à un certain nombre de facteurs:

  • Commençant avant la naissance une divergence des os pubiens. Parfois, cela conduit à une inflammation ( symphysite ).
  • Ostéomalacie C'est le processus par lequel les os sont adoucis. Ceci est dû à l'augmentation du besoin fœtal de calcium pour compléter la formation du squelette. Le lavage de cet oligo-élément des os de la future mère augmente, les os deviennent plus souples, plus souples.

En outre, les os font mal à cause de l'entorse des muscles du plancher pelvien.

Douleur dans le périnée et l'anus

En particulier, ce phénomène est typique des dernières semaines de la grossesse, lorsque le fœtus se déplace progressivement vers le col de l'utérus, appuie dessus, se déplace de plus en plus activement. Souvent, les plaintes sont faites par des femmes souffrant de maladies chroniques du côlon, les hémorroïdes et la constipation . La douleur est intensifiée en tournant d'un côté à l'autre dans la position couchée et avec le mouvement de l'intestin.

Douleur dans le bas du dos et le périnée

Pourquoi dans la grossesse entrejambe douloureuse, une femme peut expliquer le gynécologue. Mais souvent, elle doit consulter un neurologue ou un thérapeute, car elle commence à avoir mal au bas du dos. Cela est dû au poids important du fœtus dans les dernières semaines de la grossesse, ce qui entraîne une augmentation de la charge sur les muscles, les ligaments et les os du bassin et de la colonne vertébrale lombaire.

Le gros ventre d'une femme enceinte ces dernières semaines fait avancer le centre de gravité, la colonne vertébrale est inclinée vers l'arrière pour maintenir la position d'équilibre. Les muscles du dos et de la taille sont en tension constante, ce qui provoque des douleurs.

Il y a une entorse des ligaments des articulations de la colonne vertébrale dans la section lombo-sacrée. Surtout les myalgies de la région lombaire sont typiques chez les femmes ayant subi une blessure au dos, elles souffrent depuis longtemps d'ostéochondrose lombaire, de lithiase urinaire.

Douleur dans le périnée en marchant

Il fait particulièrement mal entre les jambes pendant les dernières semaines de la grossesse. Dans ce cas, la douleur est souvent provoquée par la marche. Caractéristique de leur renforcement dans le contexte de toutes les charges du moteur. La douleur est donnée aux jambes, limite l'activité physique. Ceci est expliqué par la compression du tronc du nerf sciatique avec la tête du fœtus.

La nature de la douleur

Plus tard, quand une femme enceinte se prépare à produire un bébé, la douleur peut acquérir un caractère de tir prononcé. Typique est leur irradiation dans les extrémités inférieures et le renforcement, même avec peu d'effort physique.

Les douleurs de traction deviennent plus intenses et persistent même au repos avec la compression des nerfs du plexus pelvien par un fœtus mal situé . Habituellement, ils diminuent ou disparaissent avec l'avancement de l'enfant ou un changement de position.

L'élimination du mucus et du liquide amniotique est précédée d'une augmentation des douleurs de traction dans le bas-ventre.

Si la douleur à la fin de la grossesse est intense, les médecins soupçonnent la présence d'un processus inflammatoire dans les organes pelviens, dans les ligaments, les muscles et les articulations pelviennes. La question de l'accouchement avec césarienne peut survenir .

Comment réduire la douleur?

Dans les cas où il fait mal entre les jambes pendant la grossesse, la femme doit prendre les mesures suivantes:

  • normaliser le mode du jour;
  • assurer une bonne nuit de sommeil;
  • bouger plus et rester à l'air frais;
  • manger et exclure complètement la consommation excessive d'alcool et de nourriture avant le coucher;
  • Avant d'aller à l'hôpital, vous pouvez réduire la douleur en mangeant votre nourriture préférée, en marchant un peu, en tenant votre ventre;
  • application de techniques de relaxation pour soulager le stress émotionnel.

Si une grossesse fait mal à l'aine, il est important d'effectuer une série d'exercices, ce qui est recommandé par un gynécologue. Ils sont conçus pour étirer et augmenter l'élasticité des muscles et des ligaments des articulations du bassin et de la hanche. L'exercice doit être fait avec plaisir, sachant qu'ils vont réduire les sensations désagréables dans le périnée et faciliter le processus d'accouchement.

Les plus simples et les plus sécuritaires sont les abdos peu profonds avec les genoux et les jambes largement dilatés en position debout. Effectuez mieux les exercices avec une main sur le dos de la chaise. La charge doit être dosée par un médecin. L'apparition de sensations désagréables sert de signal à la cessation immédiate de l'emploi.

En présence de varices, des veinotoniques et des préparations vasculaires à visée curative et prophylactique sont prescrites, ce qui ne nuira pas au futur bébé. Il aide à porter un bandage qui soutient l'estomac et empêche son affaissement excessif.

Toute douleur est un signe de mal-être et une occasion de se faire soigner avec plus d'attention, surtout pour les femmes enceintes. Si la douleur survient au début de la grossesse, accompagnée de sécrétions du vagin et d'une violation de l'état général, vous devez d'urgence consulter un obstétricien-gynécologue.

Un traitement prescrit en temps opportun dans les conditions hospitalières préviendra les fausses couches et sauvera la vie de bébé. Le fait que pendant la grossesse blesse le périnée, peut être considéré comme une norme seulement dans des termes plus tardifs, mais en tout cas une vérification est nécessaire afin de ne pas manquer la pathologie.

Auteur: Olga Shchepina, médecin,

Vidéo utile sur l'une des causes de la douleur dans le périnée pendant la grossesse

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